Attrezzo per rotazione delle braccia a 360° – mobilità di spalle e busto
Attrezzo per rotazione delle braccia a 360° – mobilità di spalle e busto
- Struttura leggera e portatile
- Per esercizi di mobilità della parte superiore del corpo
- Pratico per allenarsi a casa e per il riscaldamento
- Compatto e facile da portare in viaggio
- Per brevi sessioni di movimento quotidiano
Allena la mobilità anche fuori dalla palestra
Per muovere spalle, braccia e parte alta della schiena non serve una sala attrezzi completa. Questo dispositivo compatto permette di inserire esercizi di mobilità nella routine, a casa, in palestra o in viaggio.
I dettagli che fanno la differenza
- Rotazione completa: il movimento rotatorio con peso accompagna un’ampiezza di movimento controllata.
- Compatto e leggero: facile da riporre in un cassetto o portare nello zaino.
- Lavoro mirato: coinvolge spalle, braccia e muscoli della cuffia dei rotatori.
- Uso versatile: per riscaldamento, defaticamento e pause di movimento quotidiane.
Usalo come riscaldamento dinamico prima dell’allenamento o per una pausa attiva nei giorni di riposo. Un modo pratico per rimetterti in movimento dopo molte ore alla scrivania.
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Puoi richiedere un reso entro 30 giorni, secondo la nostra politica di reso e rimborso. Non sono previste commissioni di riassortimento. I rimborsi vengono elaborati entro un massimo di 7 giorni dalla ricezione e dal controllo del prodotto restituito.
Pensato per una rotazione fluida
La rotazione a 360° consente movimenti fluidi per la parte superiore del corpo, da inserire nel riscaldamento, nell’attività leggera, nelle sessioni di mobilità e nelle routine quotidiane.
Ideale per:
- Attivazione delle spalle
- Esercizi di movimento per le braccia
- Riscaldamento
- Allenamento a casa
- Esercizi di mobilità
Allenati senza attrezzatura ingombrante
Il formato compatto occupa poco spazio nella borsa da palestra, in casa, in ufficio o in viaggio.
Una soluzione leggera per le tue sessioni di movimento, a casa o fuori.
Per la tua mobilità quotidiana
Prima dell’allenamento, durante una pausa di movimento o negli esercizi leggeri a casa, la rotazione permette un’attività regolare della parte superiore del corpo.
Un’aggiunta leggera alla palestra di casa
Compatto e semplice da usare, il trainer si integra nell’allenamento a casa senza richiedere attrezzatura ingombrante o un montaggio complicato.
UN DESIGN CURATO
Movimento controllato per spalle e braccia
Il percorso di rotazione a 360° permette un movimento circolare fluido e controllato del braccio, coinvolgendo spalle e muscoli stabilizzatori della cuffia dei rotatori. Scegli un’ampiezza di movimento comoda e non forzare l’articolazione.
Questo tipo di movimento può trovare spazio in una routine pensata per:
- mobilità dolce delle spalle dopo periodi di inattività
- attivazione dei muscoli stabilizzatori della spalla
- coordinazione del movimento di spalle e braccia
- riscaldamento prima di esercizi per la parte superiore del corpo
Il movimento rotatorio con carico distribuito coinvolge spalle e braccia in un esercizio diverso dai movimenti con manubri. Usalo per attività leggera e controllata, secondo le istruzioni; non sostituisce un percorso di fisioterapia.
UN DESIGN CURATO
Carico distribuito durante la rotazione
Il trainer per le braccia a 360° permette di guidare un movimento rotatorio con il carico distribuito intorno all’asse di rotazione . Impugna il dispositivo in modo stabile e mantieni il polso in una posizione comoda.
Il movimento offre:
- Rotazione regolare — guida il ritmo con controllo, senza forzare il movimento
- Presa controllata per adattare l’esercizio al tuo comfort, evitando scatti e sovraccarichi
- Attività continua per spalle, braccia e avambracci durante il movimento
- Ritmo circolare che permette di ripetere archi di movimento fluidi e controllati
Un attrezzo compatto per esercizi rotatori, facile da tenere sulla scrivania o da riporre dopo la sessione.
DOMANDE FREQUENTI
È pensato soprattutto per routine di mobilità, riscaldamento ed esercizi leggeri per la parte superiore del corpo.
Sì. La forma leggera e compatta facilita il trasporto e la conservazione.
Il movimento rotatorio semplice permette di iniziare con esercizi leggeri. Segui le istruzioni e scegli un’ampiezza adatta al tuo livello.
Non richiede un montaggio complesso.
Sì. È pensato per un utilizzo pratico a casa e occupa poco spazio quando lo riponi.
Sì. Puoi inserirlo nelle routine di riscaldamento e mobilità, scegliendo esercizi adatti a te.
