Trenażer palców z regulowanym oporem – siła i wytrzymałość dłoni

Trening dla dłoni, które pracują cały dzień

Dłonie są zaangażowane w każdy chwyt i naciśnięcie klawisza, lecz rzadko poświęcamy im osobne ćwiczenia. Ten trenażer pozwala ustawić opór dla każdego palca i ćwiczyć palce, kciuk oraz dłoń w ukierunkowany sposób.

Co go wyróżnia

• Stopniowany opór: zwiększaj obciążenie wraz ze wzrostem siły dłoni.
• Praca małych mięśni: angażuje partie pomijane często w klasycznym treningu chwytu.
• Zawsze pod ręką: mieści się w szufladzie biurka, torbie sportowej lub plecaku.
• Do różnych aktywności: dla osób wspinających się, grających na instrumentach, tworzących i pracujących rękami.

Włącz go do przerw przy biurku, rozgrzewki przed ćwiczeniami lub ich końcowej części. Dłonie też mogą mieć swoje miejsce w codziennej rutynie.